Tai, juga dieja Dai, orang-orang di daratan Asia Tenggara, termasuk orang Thai, atau Siam (di tengah dan selatan Thailand), orang Laos (di Laos dan utara Thailand), Shan (di timur laut Myanmar [Burma]), Lü (terutamanya di wilayah Yunnan, China, tetapi juga di Myanmar, Laos, utara Thailand, dan Vietnam), Yunnan Tai (kumpulan Tai utama di Yunnan), dan suku Tai (di utara Vietnam). Semua kumpulan ini bertutur dalam bahasa Tai.
Anggaran menjadikan jumlah Tai pada akhir abad ke-20 adalah 75,760,000, termasuk 45,060,000 di Thailand (termasuk Thailand dan Lao), 3,020,000 di Laos, 3,710,000 di Myanmar, 21,180,000 di China, dan sekitar 2,790,000 di Vietnam.
Kebanyakan Tai adalah penganut agama Buddha dari sekolah Theravāda. Di antara kumpulan yang berbeza, bagaimanapun, terdapat banyak variasi dalam jenis Buddhisme ini. Di kampung-kampung di banyak kumpulan Tai, wat (perkarangan kuil atau biara) adalah pusat sosial dan agama. Sebilangan besar lelaki muda menghabiskan masa sebagai sami. Seiring dengan tradisi Buddha terdapat kepercayaan animisme pra-Buddha; tempat suci dikhaskan untuk roh (phi) yang penting dalam urusan seharian. Kepercayaan animisme ini cenderung paling kuat di antara orang-orang yang paling jauh dari pusat tradisional agama Buddha Tai.
Pengejaran ekonomi utama adalah penanaman padi, padi kering di dataran tinggi dan basah di lembah.
Rumah tangga Tai yang biasa terdiri daripada suami, isteri (atau isteri), dan anak-anak yang belum berkahwin. Status wanita adalah tinggi. Tidak ada orang Tai yang mempunyai sistem kasta. Walaupun mereka tinggal di entiti politik yang berbeza-beza dari negara-negara bebas (Thai dan Lao) hingga kepala daerah (di negara-negara non-Tai), struktur asas perkampungan semi-autonomi mereka serupa. Kepemimpinan komunal disediakan oleh ketua kampung yang terpilih, bersama dengan biksu dan penatua Buddha.
Tai muncul dalam sejarah pada abad ke-1 di lembah Sungai Yangtze. Tekanan orang Cina memaksa mereka ke selatan hingga tersebar ke seluruh bahagian utara Asia Tenggara. Keturunan budaya mereka di China sekarang termasuk Pai-i, Lü, dan Nua di Yunnan, Chung-chia (atau Puyi) di Provinsi Kweichow, dan Chuang-chia (atau Chuang) di Wilayah Otonomi Kwangsi Chuang.
Identiti budaya Tai kekal terkuat di antara Shan Myanmar, Thai (atau Siam) Thailand, dan Lao. Shan mendiami sebahagian besar wilayah Shan Plateau di Myanmar, tertumpu di Negara Shan yang autonomi. Secara tradisinya, mereka telah diperintah oleh para putera (saohpas, atau gergaji) dengan sifat-sifat semidivine, tetapi para pangeran telah kehilangan sebahagian besar otonomi mereka sebelumnya.
Orang Thai terdiri daripada sebahagian besar penduduk Thailand, tinggal di sepanjang sungai dan di dataran aluvial. Desa mereka mempunyai populasi antara 300 hingga 3.000. Masyarakat Thai masa kini terdiri dari lapisan penduduk desa yang lebih rendah di mana mereka adalah tukang, pedagang, pegawai pemerintah, dan imam.
Kaum Lao tinggal di lembah Sungai Mekong dan anak-anak buahnya, yang terdiri daripada kira-kira dua pertiga penduduk Laos.
Kumpulan Tai yang tinggal di Vietnam utara termasuk yang disebut Black Tai, White Tai, dan Red Tai.
Orang Lü tinggal di selatan Yunnan dan di kawasan berdekatan Myanmar, Thailand, dan Laos. Rumah mereka biasanya dibina di atas tiang setinggi tujuh atau lapan kaki. Mereka secara budaya kurang Sinis daripada Tai provinsi-provinsi Cina yang lain dan menjalin hubungan erat dengan Tai Myanmar, Thailand, dan Laos.
