Utama sukan & rekreasi

Melancarkan akrobatik

Melancarkan akrobatik
Melancarkan akrobatik

Video: Yuk Lakukan Gerakan Senam Aerobik Selama 30 Menit Untuk Hilangkan Lemak ! 2024, September

Video: Yuk Lakukan Gerakan Senam Aerobik Selama 30 Menit Untuk Hilangkan Lemak ! 2024, September
Anonim

Tumbling, pelaksanaan gerakan akrobatik seperti gulungan, putaran, handsprings, atau jungkir balik di tikar lantai atau di tanah. Tidak seperti kebanyakan disiplin lain dalam gimnastik, tumbukan tidak melibatkan penggunaan alat.

Aktiviti ini bermula dari China kuno, Mesir, dan Yunani. Tumbling dilakukan oleh kumpulan penghibur yang melakukan perjalanan di Zaman Pertengahan Eropah dan kemudian oleh pentas sarkas dan pentas.

Pernah menjadi sukan persaingan antarabangsa, ia digantikan oleh gimnastik Olimpik dan telah berkembang menjadi pertandingan sekolah menengah dan kumpulan umur di Amerika Syarikat, Kanada, dan beberapa negara Eropah. Pertandingan di Amerika Syarikat ditadbir oleh Kesatuan Atletik Amatur.

Rutin persaingan moden terdiri daripada dua hingga empat hantaran, atau "perjalanan ke bawah tikar", salah satunya mesti menunjukkan pergerakan ke belakang dan gerakan ke depan yang lain. Tumbler boleh berehat sebentar di antara hantaran tetapi mungkin tidak lebih dari dua minit untuk keseluruhan persembahan, termasuk rehat.

Walaupun aktiviti persaingan telah merosot, tumbang tetap mendapat populariti di seluruh dunia sebagai latihan perkembangan gimnastik dan membentuk elemen integral dari latihan lantai gimnastik.