Utama kesihatan & perubatan

Kadar metabolisme basal (bmr)

Kadar metabolisme basal (bmr)
Kadar metabolisme basal (bmr)

Video: CARA MENINGKATKAN METABOLISME TUBUH (BERAT BADAN TURUN LEBIH CEPAT !) 2024, Julai

Video: CARA MENINGKATKAN METABOLISME TUBUH (BERAT BADAN TURUN LEBIH CEPAT !) 2024, Julai
Anonim

Kadar metabolisme basal (bmr), indeks tahap aktiviti metabolisme tubuh individu, ditentukan dengan mengukur pengambilan oksigennya dalam keadaan basal - iaitu, semasa rehat mutlak, tetapi tidak tidur, 14 hingga 18 jam selepas makan. Semakin tinggi jumlah oksigen yang dimakan dalam selang waktu tertentu, semakin aktif adalah proses oksidatif badan dan semakin tinggi kadar metabolisme badan. BMR telah digunakan dalam mengukur keadaan metabolik umum semasa terapi. Dulu digunakan secara meluas untuk menilai fungsi tiroid, kerana hormon tiroid adalah pengatur utama pengoksidaan dan metabolisme tisu; tetapi, sejak munculnya ujian isotop radioaktif dan kajian hormon tiroid, pengukuran BMR tidak lagi digunakan.

kehamilan: Kadar metabolisme basal

Jumlah oksigen yang dikonsumsi adalah indeks metabolisme wanita hamil ketika dia sedang berehat — metabolisme basalnya. Kadarnya mulai